如果在餐厅吃饭,听听柔和的音乐有助于提高食欲,可以让你充分享受美食带来的愉悦感。但是节奏快的舞曲或电子乐则会起到相反的作用,使用餐的心情紧张,不能尽兴。女人必吃保健品。盘点冬季“健康杀手”。快速排毒摆脱毒素侵扰。女性按摩胜过吃补品。七大绝招预防手脚冰凉。6点必备防治冬季传染病手脚冰凉罪恶根源。普通肥皂是防甲流首选。6保湿攻略告别皮肤干燥。预防甲流从起居防护开始。冬季抗击流感5大窍门。通缉汽车甲醛污染物
然而,能引导舒缓宁静感受的音乐并没有特定局限在某一种类型、形式上,如果聆听的乐曲无法让你感到亲切的话,是不能达到放松神经、解除压力的目的。所以只要觉得可以为自己带来放松的感觉,就是好音乐,但如果希望借助音乐来增加放松效果的话,音量最好小一点。
另外,饭后听听舒缓的音乐,也能起到帮助消化的作用。古籍《寿世保元》中有句话叫“脾好音乐,闻声即动而磨食。”而道家也有“脾脏闻乐则磨”的说法。美妙的音乐对人是一种良性刺激,使人体产生和谐的共振,从而对呼吸、循环、消化、泌尿、内分泌系统起到调节作用。不仅能促进血液循环,还能增加胃肠蠕动和消化腺体分泌,利于新陈代谢。
为何因总是女性才手脚冰凉?肌肉也能够产生热量,但是由于女性比男性肌肉含量少,不易产生热量,因此女性的
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这种手脚冰凉大多与季节转凉、人体内阳气不足有关,算不上大毛病,只要做好保暖,适当运动,注意饮食调养,
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这种手脚冰凉大多与季节转凉人体内阳气不足有关,只要做好保暖,适当运动,注意饮食调养,就会有很大改善。
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