消脂不妨饮茶

喝茶减肥，对懒人们诱惑力极强。想想看，反正每天都要喝茶，何不选一种能减肥的茶。

1、消脂乌龙茶

组成槐角18克，何首乌30克，冬瓜皮18克，山楂15克，乌龙茶6克

制法以上前4味先加水共煎，去渣，用其沸汤冲泡乌龙茶。

适应症消脂祛肥。适用于高血脂症、肥胖病等。

2、山楂薏仁荷叶茶

组成生山楂10克，生薏苡仁10克，干荷叶60克，桔皮5克

制法以上4味共研成粗末，用沸水冲泡当茶喝。

适应症活血化瘀，散肿降脂，清热平肝。主治肥胖、高血脂、高血压。

3、山楂银菊茶

组成山楂10克，菊花10克，银花10克

制法先把山楂拍碎，然后和菊花、银花一起加水煎汤，取汁服，每天1次。

适应症活血化瘀，散肿降脂，清热平肝。主治肥胖、高血脂、高血压。