有人在关节扭伤后,马上用很烫的热水浸泡或用烧热的白酒揉搓扭伤处。殊不知,刚刚扭伤的关节内的许多毛细血管正在出血,此刻用热水浸泡、白酒揉搓扭伤处,不但不能止血,反而会使血液循环加快,结果是毛细血管出血越多,扭伤处关节内淤血越多,肿胀越甚,对扭伤关节的恢复越不利。
正确的做法是积极采取冷却止血的措施,用冰袋或冷水敷在患处约10分钟,使血管收缩,降低局部血流量,以起到止血作用,然后待肿痛基本上消散后,再改用皮肤可接受的温水敷患处,以活血化瘀消除关节内淤血。同时,可抬至高处,以加快血液的回流,不致于使血流到血管破裂处而大量渗出,促使血肿消散。
扭伤后又一个常见的错误做法是患者自己或他人盲目地揉搓患处,一是为了止痛,二是认为揉搓可以活血祛瘀,理筋通络,加快扭伤的恢复。岂不知,过分用力揉搓患处,会使肌肉间的组织液渗出增多,使扭伤的关节更加肿胀疼痛,反而加重了扭伤的症状。
所以,发生扭伤后,一是不要用热敷,二是不要揉搓患处。
不过,本法用以治疗热郁血瘀、气滞血瘀者疗效最佳,而寒凝血瘀或肾虚血瘀者,又当配合温中祛寒或滋补肝肾才
当输水管已不柔软管道出现狭窄管腔内流动的水又混杂着泥沙那么灌溉的效果肯定就差其所负责的那片庄稼就会遭
所以糖尿病患者比常人更容易发生微循环障碍,从而导致如动脉硬化视网膜血管病变,以及糖尿病周围神经病变等
处方续断杜仲宽筋藤牛膝当归丹参羌活海桐皮姜黄各30克,防己赤芍各20克,细辛lo克。
鸡煮益母草鸡一只(黑骨白毛者佳,益母草500g(分4份,一酒一醋一姜汁一川芎汁各浸透炒干。
一款582元的香薰保健凉席被这样介绍:这款保健凉席具有很高的医疗保健价值和天然绿色环保的特性,是一款
如解除脑损伤部位血管痉挛状态提高脑血管的自动调节功能增强损伤脑组织对缺氧的耐受性促进神经功能恢复缩小
女性产后子宫还没有完全复原易患子宫炎症而益母草能够促进子宫收缩有利于排除淤血哺乳期间也不会对婴儿健康
给免疫力充电——上午十点的太阳最进补阳光中的紫外线是一种“天然消毒剂”,多晒太阳,可有效增强人体免疫
在整个肾脏病的过程中始终存在着血瘀的病理变化,反之瘀血的产生将进一步损伤肾脏,使其迁延难愈,因而活血
研究表明,不仅可以扩张血管,改善微循环,而且在多环节多部位上改善血管痉挛,减轻毛细血管内皮细胞损伤,
黄酒烫热了再喝还能驱寒祛湿活血化瘀对腰背疼痛手足麻木和震颤风湿性关节炎及跌打损伤等症均有一定疗效。
在选择梳子做按摩器时,尽量选择牛角梳和桃木梳,避免选用塑料梳。因为塑料梳易起静电,不利于健康。
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1