◆进补之前先辨药性
秦鉴说,按照药性的“四气”(即寒、热、温、凉)和药味的“五味”(即辛、酸、甘、咸、苦),对于阳虚证的人,可用温性的食物、药物调整。
温性、热性的药物,有祛除阴寒,温补阳气的作用,能治疗各种阴性和寒性的病症。比如干姜性温,能治疗寒邪凝滞引起的胃痛、腹痛、腹泻。附子性热,能治疗阳气虚衰引起的四肢冰冷,冷汗虚脱,下痢清水等病症。
四气与五味有着密切的联系,“味辛甘淡,属性为阳。味酸苦咸,属性为阴。”立秋之后,阳虚证的人可适当减辛增酸。专家还表示,药物对不同的阳虚脏器有不同的作用,比如人参大补元气,归脾、肺经。鹿茸补肾阳、益精血、强筋骨,入肝、肾经。酸枣仁养心安神,归心经。
◆进补要循序渐进
纠正阳虚证(寒证)的方法有很多,秦鉴认为,不乱用用寒凉药或凉茶,避免湿邪遏伤阳气,用温性的食物,慎用抗生素,都很重要”。用食物进行调理时,特别是在进补品时,要有一定的策略。
后来发现我和孩子也没太大的事所以肯定不是吃的问题应该是受凉了?怎么办呢?中医讲寒者热之热者寒之。
江西李先生咨询我特别爱出汗医生说是肾阳虚听说吃香椿芽可以缓解请问这有科学依据吗?广西中医药大学附属柳
凡具备主症及典型舌脉,或主症及典型舌脉者,或主症及次症和典型舌脉,或主症及次症和典型舌脉者,即可诊断
本证临床表现可归纳如下主症畏寒发热。鼻流清涕,头痛身楚。食少便溏,四肢不温。脘腹胀满。次症面白少华,
凡具备主症及典型舌脉,或主症与次症并见典型舌脉,或主症与次症并见典型舌脉者,即可诊断为感冒之肾阳虚证
那么什么样的情况属于阳虚呢?阳虚人群该如何保健呢?根据《易经》的阴阳理论我们受到启发阳气才是生命的动
老年人由于阳气渐弱,器官功能衰退,同样会因为凉茶刺激而出现消化系统病变,以及阳气大损的一系列症状。
用双手中指腹部轻按迎香穴,沿鼻旁向上,经前额太阳穴处而下,回到迎香穴为一次,如此36次,每日2~3次
盆腔等炎症引起的腰痛,这种腰痛与男性腰痛完全不同,是育龄期女性较常见的腰痛。
这也和田里的庄稼一样,气温过低秧苗受寒会枯萎,气温过高或者雨水过多也会萎软腐烂,因此冬季要盖一层塑料
中医理论,肾的主要生理功能是藏精气主水主纳气,对人体的生长发育和生殖有着重要作用,同时是人体全身阴阳
肾虚是常见的一种情况肾虚有很多的种类最常见的就是肾阴虚和肾阳虚同属于肾虚那么什么是肾阴虚呢?什么是肾
舌淡胖苔白脉沉弱或阳萎妇女宫寒不孕或大便久泄不止完谷不化五更泄泻或浮肿腰以下为甚按之凹馅不起甚则腹部
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