从中医角度看,季节和人体有着密不可分的关系。当秋风扫落叶时再来保养头发已经太晚,而春天毛孔舒张、血液循环和新陈代谢加快,要顺应自然规律来美容美发就能事半功倍。
妇科张婷婷表示,读者不妨用带有按摩功能(梳齿尖部有小橡皮圆球)的梳子梳头,每天早上起来和睡觉前各梳20-50下。梳子则以牛角梳、玉梳、木梳为好。另外也可以用双手对头部进行按摩,手指分开,自额头发际开始向后“梳”,每次20-50下。这两种方法都有利于头部活血、健脑养发、提神醒脑、防止头痛等作用。头部有一个“百会穴”,全身经络汇集于此而得名。“百脉之汇,百病所主”,所以经常有利于疏通经络,促进全身血液循环。
饮食方面,张说,春天从养生角度不宜吃燥性食物,辛辣、油炸的东西更要少吃。想滋养头发的话,不妨用枸杞、何首乌煲汤喝,有利于头发乌黑光润,牢固发根,防止脱发和白发。
现在许多皮肤科医师在门诊中发现,越来越多的女性出现严重掉发的情况,且掉发的年龄有下降趋势。专家呼吁,
贫血缺铁会导致贫血,红细胞因此减少,头皮得到的血氧量也随之下降,毛囊处于“饥饿”状态,最终导致头发慢
人的头皮和皮肤上都有少量的真菌存在,但头屑多的人有超过25%的这种真菌分布在头皮上,过量的真菌刺激头
梳头不只是对头皮按摩,还能刺激头颈部穴位,促进头颅内血液循环,使脑神经兴奋性提高,血管扩张,淋巴回流
饮食不当及脂肪代谢紊乱过分喜欢食肉、酗酒、食糖或食盐过量、蛋白质缺乏、缺铁缺锌、过量的硒等,以及一些
贫血缺铁会导致贫血,红细胞因此减少,头皮得到的血氧量也随之下降,毛囊处于“饥饿”状态,最终导致头发慢
某些避孕药会影响女性的荷尔蒙平衡,改变油脂分泌,选用时应与医生讨论改以啤酒作发胶,用柠檬水润发,可有
吃什么对头发好?蔬菜水果和坚果人人都知道吃芝麻糊对头发很好,除了黑芝麻,海带、核桃、瓜子等坚果类食物
掉头发早饭最好常吃富含铁的食物,如红肉、坚果等。
台大医院云林分院皮肤科主任邱品齐说明,外皮层(cuticle)位于毛发的最外层,即毛鳞片,为扁平的鳞
患有佝偻病的婴儿,长到7~8个月的时候,往往在靠近枕头部的头发长得稀疏,并伴有出汗多、头皮发痒等症状
其次,“坐月子不能洗澡洗头”是错的由于新妈妈汗腺发达,一般产后比较容易出汗,洗浴可达到灭菌和避免感染
现在孩子的这种现象是因为孩子出生后生活环境发生了改变,而暂时出现的生理性的毛发生长变化,等到孩子1岁
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