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慢性腰背痛

简介腰背痛是指背,腰、腰骶和骶髂部的疼痛,有时伴有下肢感应痛或放射痛,因腰背痛绝大多数表现在下腰椎和腰骶、骶髂部。腰背痛是人类脊柱最常见的疾患,被说成是人类由四肢爬行到直立行走所付出的代价。该症内科、外科,妇科和神经科较常见,腰背部皮肤、皮下组织,肌肉、韧带、脊椎,肋骨、脊髓和脊髓膜之中的任何的一种组织的病变均可引起腰背痛。 
医疗知识

基本知识

是否医保:

易感人群:无特殊人群

患病比例:0.02%

传染方式:无传染性

并发症:脊柱畸形

治疗常识

挂号科室:外科 骨外科

治疗方式:支持性治疗 康复治疗

治疗周期:10-30天

治愈率:90%

常用药品:布洛芬片、双氯芬酸钠凝胶

治疗费用:根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(200——1000元)

温馨提示

保持乐观愉快的情绪。长期出现精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪,会使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调,所以需要保持愉快的心情。

饮食保健

饮食宜进高蛋白、高糖、富含胶原、微量元素(铜、锌、铁、钙)及维生素a、c丰富的食,如瘦肉、 猪皮、肝、蛋黄、豆制品、胡萝卜、新鲜蔬菜和水果等,以补充足够的营养。

宜吃食材
1.食物多样化,保证营养均衡,鸡鸭鱼肉五谷杂粮蔬果都要吃。每一种营养素都需要在营养均衡基础上才能有效被身体吸收; 2.多吃富含铁的的食物,促进造血; 3.多吃富含钙的食物,钙促进铁
忌吃食材
茶和咖啡中的多酚类物质会抑制铁的吸收,尽量少喝茶和咖啡。
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