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胰岛素抵抗与代谢综合征

简介胰岛素抵抗是大家关注的热点问题之一,早在20世纪60年代人们便观察到糖耐量受损(IGT),糖尿病,肥胖、脂代谢紊乱和高血压等常同时出现于同一个体,当时有人称其为繁荣综合征,但在相当长时间内人们并不了解该综合征的各种成分为何先后或同时出现在同一个体或同一家族,因此又称其为X综合征,直至1988年Reaven首先提出胰岛素抵抗综合征后,人们才将上述多种表现与胰岛素抵抗联系在一起,认为他们发病的共同病理基础为胰岛素抵抗。胰岛素抵抗的定义是机体对胰岛素的生理作用的反应性降低或敏感性降低。狭义的胰岛素抵抗是指组织细胞对胰岛素介导的葡萄糖利用的反应性降低。产生胰岛素抵抗的主要部位在肝脏,肌肉和脂肪组织。
医疗知识

基本知识

是否医保:

易感人群:无特殊人群

患病比例:0.6%

传染方式:无传染性

并发症:高胰岛素血症、 肥胖症、 高血压

治疗常识

挂号科室:内科 内分泌科

治疗方式:药物治疗 支持性治疗

治疗周期:120天(大部分病人需终身治疗)

治愈率:10%(控制血糖为主,完全治愈不足10%)

常用药品:盐酸二甲双胍片、盐酸苯乙双胍片

治疗费用:根据不同医院,收费标准不一致

温馨提示

加强运动,控制饮食,降低体重。

饮食保健

食疗保健

胰岛素抵抗与代谢综合征饮食应注意:进食足量的蔬菜和水果。每天进食足量蔬菜(每天400~500g,最好在5种以上)和水果有利于高血压等心血管疾病的防治,但选用的蔬菜、水果不应造成血糖的升高。应多选用血糖生成指数低的蔬菜水果。蔬菜如芹菜、冬瓜、西葫芦、苦瓜、菠菜、油菜、木耳等,水果则可选择柚子、樱桃、苹果、杨桃、橘子、雪莲等。

控制钠盐摄入。每天摄入钠量少于1.7g能够显著减低高血压发病风险,约相当于5g食盐的用量。少食用高钠食品,包括咸菜。榨菜、酱菜、咸鱼、咸鸭蛋等腌制食品。选择部分钾盐替代的低钠盐有助于高血压的预防和控制。值得一提的是,如果是合并肾脏功能不全的患者,应在医生指导下服用。

宜吃食材
1.宜吃高纤维食物; 2.宜吃含糖低的蔬菜; 3.宜吃含钙丰富的食物; 4.宜吃富含硒的食物; 5.宜吃富含维生素B和维生素C的食物; 6.宜吃五谷杂粮等粗粮类食物。
忌吃食材
1.忌吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物; 2.忌吃胆固醇含量高的食物; 3.忌吃精制糖类的食物; 4.忌吃淀粉质高的食物; 5.忌吃过咸的食物。
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