RUNCH沙拉酱
(RUNCHshā lā jiàng )
RUNCH沙拉酱(营养成分/每100克)
- 热量484(千卡)
- 叶黄素29(微克)
- 多不饱和脂肪酸28.329(克)
- 单不饱和脂肪酸11.394(克)
- 叶酸4(微克)
- 碳水化合物6.69(克)
- 胡萝卜素2(微克)
- 玉米黄质1(微克)
- 维生素B1(硫胺素)0.096(毫克)
- 维生素K125(微克)
- 维生素E4.23(毫克)
- 维生素A(视黄醇)10(微克)
- 维生素C3.4(毫克)
- 膳食纤维0.7(克)
- 蛋白质1.03(克)
- 胆固醇33(毫克)
- 脂肪51.39(克)
- 维生素B2(核黄素)0.055(毫克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)0.007(毫克)
- 维生素B5(泛酸)0.798(毫克)
- 钠盐1094(毫克)
- 水分38.18(克)
- 糖分2.45(克)
- 胆碱20.6(毫克)
- 钙31(毫克)
- 铁0.62(毫克)
- 镁5(毫克)
- 磷161(毫克)
- 钾62(毫克)
- 钠1094(毫克)
- 锌0.4(毫克)
- 铜0.043(毫克)
- 锰0.042(毫克)
- 硒2100(微克)
RUNCH沙拉酱的营养成分查询:100克RUNCH沙拉酱的热量含量484千卡,100克RUNCH沙拉酱的叶黄素含量29微克,100克RUNCH沙拉酱的多不饱和脂肪酸含量28.329克,100克RUNCH沙拉酱的单不饱和脂肪酸含量11.394克,100克RUNCH沙拉酱的叶酸含量4微克,100克RUNCH沙拉酱的碳水化合物含量6.69克,100克RUNCH沙拉酱的胡萝卜素含量2微克,100克RUNCH沙拉酱的玉米黄质含量1微克,100克RUNCH沙拉酱的维生素B1(硫胺素)含量0.096毫克,100克RUNCH沙拉酱的维生素K含量125微克,100克RUNCH沙拉酱的维生素E含量4.23毫克,100克RUNCH沙拉酱的维生素A(视黄醇)含量10微克,100克RUNCH沙拉酱的维生素C含量3.4毫克,100克RUNCH沙拉酱的膳食纤维含量0.7克,100克RUNCH沙拉酱的蛋白质含量1.03克,100克RUNCH沙拉酱的胆固醇含量33毫克,100克RUNCH沙拉酱的脂肪含量51.39克,100克RUNCH沙拉酱的维生素B2(核黄素)含量0.055毫克,100克RUNCH沙拉酱的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.007毫克,100克RUNCH沙拉酱的维生素B5(泛酸)含量0.798毫克,100克RUNCH沙拉酱的钠盐含量1094毫克,100克RUNCH沙拉酱的水分含量38.18克,100克RUNCH沙拉酱的糖分含量2.45克,100克RUNCH沙拉酱的胆碱含量20.6毫克,100克RUNCH沙拉酱的钙含量31毫克,100克RUNCH沙拉酱的铁含量0.62毫克,100克RUNCH沙拉酱的镁含量5毫克,100克RUNCH沙拉酱的磷含量161毫克,100克RUNCH沙拉酱的钾含量62毫克,100克RUNCH沙拉酱的钠含量1094毫克,100克RUNCH沙拉酱的锌含量0.4毫克,100克RUNCH沙拉酱的铜含量0.043毫克,100克RUNCH沙拉酱的锰含量0.042毫克,100克RUNCH沙拉酱的硒含量2100微克
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:富含维生素E,富含钾
不利 / 评价:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高
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