午餐五香面包
(wǔ cān wǔ xiāng miàn bāo )
午餐五香面包(营养成分/每100克)
- 热量234(千卡)
- 多不饱和脂肪酸2.789(克)
- 单不饱和脂肪酸7.393(克)
- 碳水化合物7(克)
- 脂肪16.9(克)
- 胆固醇67(毫克)
- 蛋白质13.5(克)
- 水分58.6(克)
- 钠盐1226(毫克)
- 糖分4.6(克)
- 钙109(毫克)
- 铁1.35(毫克)
- 镁24(毫克)
- 磷195(毫克)
- 钾270(毫克)
- 钠1226(毫克)
- 锌1.95(毫克)
- 铜2.31(毫克)
午餐五香面包的营养成分查询：100克午餐五香面包的热量含量234千卡，100克午餐五香面包的多不饱和脂肪酸含量2.789克，100克午餐五香面包的单不饱和脂肪酸含量7.393克，100克午餐五香面包的碳水化合物含量7克，100克午餐五香面包的脂肪含量16.9克，100克午餐五香面包的胆固醇含量67毫克，100克午餐五香面包的蛋白质含量13.5克，100克午餐五香面包的水分含量58.6克，100克午餐五香面包的钠盐含量1226毫克，100克午餐五香面包的糖分含量4.6克，100克午餐五香面包的钙含量109毫克，100克午餐五香面包的铁含量1.35毫克，100克午餐五香面包的镁含量24毫克，100克午餐五香面包的磷含量195毫克，100克午餐五香面包的钾含量270毫克，100克午餐五香面包的钠含量1226毫克，100克午餐五香面包的锌含量1.95毫克，100克午餐五香面包的铜含量2.31毫克
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：富含磷，富含钾，富含蛋白质
不利 / 评价：胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高
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