经典鸡胸香肠
(jīng diǎn jī xiōng xiāng cháng )
经典鸡胸香肠(营养成分/每100克)
- 热量98(千卡)
- 多不饱和脂肪酸0.081(克)
- 单不饱和脂肪酸0.177(克)
- 碳水化合物3.7(克)
- 脂肪0.5(克)
- 胆固醇52(毫克)
- 蛋白质19.7(克)
- 水分72.9(克)
- 钠盐1142(毫克)
- 糖分0.7(克)
- 钙8(毫克)
- 铁1.28(毫克)
- 镁32(毫克)
- 磷282(毫克)
- 钾291(毫克)
- 钠1142(毫克)
- 锌0.88(毫克)
- 铜0.24(毫克)
经典鸡胸香肠的营养成分查询：100克经典鸡胸香肠的热量含量98千卡，100克经典鸡胸香肠的多不饱和脂肪酸含量0.081克，100克经典鸡胸香肠的单不饱和脂肪酸含量0.177克，100克经典鸡胸香肠的碳水化合物含量3.7克，100克经典鸡胸香肠的脂肪含量0.5克，100克经典鸡胸香肠的胆固醇含量52毫克，100克经典鸡胸香肠的蛋白质含量19.7克，100克经典鸡胸香肠的水分含量72.9克，100克经典鸡胸香肠的钠盐含量1142毫克，100克经典鸡胸香肠的糖分含量0.7克，100克经典鸡胸香肠的钙含量8毫克，100克经典鸡胸香肠的铁含量1.28毫克，100克经典鸡胸香肠的镁含量32毫克，100克经典鸡胸香肠的磷含量282毫克，100克经典鸡胸香肠的钾含量291毫克，100克经典鸡胸香肠的钠含量1142毫克，100克经典鸡胸香肠的锌含量0.88毫克，100克经典鸡胸香肠的铜含量0.24毫克
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质
不利 / 评价：钠盐含量过高
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