速食巧克力奶昔
(sù shí qiǎo kè lì nǎi xī )
速食巧克力奶昔(营养成分/每100克)
- 热量127(千卡)
- 叶黄素1(微克)
- 叶酸5(微克)
- 多不饱和脂肪酸0.14(克)
- 单不饱和脂肪酸1.075(克)
- 碳水化合物20.5(克)
- 胡萝卜素5(微克)
- 维生素B1(硫胺素)0.058(毫克)
- 维生素K2(微克)
- 维生素E0.11(毫克)
- 维生素A(视黄醇)25(微克)
- 维生素C0.4(毫克)
- 膳食纤维1.9(克)
- 蛋白质3.4(克)
- 胆固醇13(毫克)
- 脂肪3.7(克)
- 维生素B2(核黄素)0.245(毫克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)0.161(毫克)
- 维生素B5(泛酸)0.39(毫克)
- 胆碱25.6(毫克)
- 钠盐97(毫克)
- 水分71.5(克)
- 糖分18.6(克)
- 钙113(毫克)
- 铁0.31(毫克)
- 镁17(毫克)
- 磷102(毫克)
- 钾200(毫克)
- 钠97(毫克)
- 锌0.41(毫克)
- 铜0.065(毫克)
- 锰0.039(毫克)
- 硒1700(微克)
-
速食巧克力奶昔的营养成分查询:100克速食巧克力奶昔的热量含量127千卡,100克速食巧克力奶昔的叶黄素含量1微克,100克速食巧克力奶昔的叶酸含量5微克,100克速食巧克力奶昔的多不饱和脂肪酸含量0.14克,100克速食巧克力奶昔的单不饱和脂肪酸含量1.075克,100克速食巧克力奶昔的碳水化合物含量20.5克,100克速食巧克力奶昔的胡萝卜素含量5微克,100克速食巧克力奶昔的维生素B1(硫胺素)含量0.058毫克,100克速食巧克力奶昔的维生素K含量2微克,100克速食巧克力奶昔的维生素E含量0.11毫克,100克速食巧克力奶昔的维生素A(视黄醇)含量25微克,100克速食巧克力奶昔的维生素C含量0.4毫克,100克速食巧克力奶昔的膳食纤维含量1.9克,100克速食巧克力奶昔的蛋白质含量3.4克,100克速食巧克力奶昔的胆固醇含量13毫克,100克速食巧克力奶昔的脂肪含量3.7克,100克速食巧克力奶昔的维生素B2(核黄素)含量0.245毫克,100克速食巧克力奶昔的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.161毫克,100克速食巧克力奶昔的维生素B5(泛酸)含量0.39毫克,100克速食巧克力奶昔的胆碱含量25.6毫克,100克速食巧克力奶昔的钠盐含量97毫克,100克速食巧克力奶昔的水分含量71.5克,100克速食巧克力奶昔的糖分含量18.6克,100克速食巧克力奶昔的钙含量113毫克,100克速食巧克力奶昔的铁含量0.31毫克,100克速食巧克力奶昔的镁含量17毫克,100克速食巧克力奶昔的磷含量102毫克,100克速食巧克力奶昔的钾含量200毫克,100克速食巧克力奶昔的钠含量97毫克,100克速食巧克力奶昔的锌含量0.41毫克,100克速食巧克力奶昔的铜含量0.065毫克,100克速食巧克力奶昔的锰含量0.039毫克,100克速食巧克力奶昔的硒含量1700微克
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,富含钾
不利 / 评价:
同类食材
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1