波士顿奶油蛋糕
(bō shì dùn nǎi yóu dàn gāo )
波士顿奶油蛋糕(营养成分/每100克)
- 热量252(千卡)
- 叶黄素27(微克)
- 多不饱和脂肪酸1.009(克)
- 单不饱和脂肪酸4.544(克)
- 叶酸14(微克)
- 碳水化合物42.9(克)
- 胡萝卜素2(微克)
- 玉米黄质1(微克)
- 维生素B1(硫胺素)0.408(毫克)
- 维生素K3(微克)
- 维生素E0.15(毫克)
- 维生素A(视黄醇)23(微克)
- 维生素C0.2(毫克)
- 膳食叶酸6(微克)
- 膳食纤维1.4(克)
- 蛋白质2.4(克)
- 胆固醇37(毫克)
- 脂肪8.5(克)
- 维生素B2(核黄素)0.27(毫克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)0.191(毫克)
- 维生素B5(泛酸)0.301(毫克)
- 钠盐254(毫克)
- 水分45.4(克)
- 糖分36.11(克)
- 胆碱17.4(毫克)
- 钙23(毫克)
- 铁0.38(毫克)
- 镁6(毫克)
- 磷49(毫克)
- 钾39(毫克)
- 钠254(毫克)
- 锌0.16(毫克)
- 铜0.042(毫克)
- 锰0.05(毫克)
- 硒4100(微克)
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波士顿奶油蛋糕的营养成分查询:100克波士顿奶油蛋糕的热量含量252千卡,100克波士顿奶油蛋糕的叶黄素含量27微克,100克波士顿奶油蛋糕的多不饱和脂肪酸含量1.009克,100克波士顿奶油蛋糕的单不饱和脂肪酸含量4.544克,100克波士顿奶油蛋糕的叶酸含量14微克,100克波士顿奶油蛋糕的碳水化合物含量42.9克,100克波士顿奶油蛋糕的胡萝卜素含量2微克,100克波士顿奶油蛋糕的玉米黄质含量1微克,100克波士顿奶油蛋糕的维生素B1(硫胺素)含量0.408毫克,100克波士顿奶油蛋糕的维生素K含量3微克,100克波士顿奶油蛋糕的维生素E含量0.15毫克,100克波士顿奶油蛋糕的维生素A(视黄醇)含量23微克,100克波士顿奶油蛋糕的维生素C含量0.2毫克,100克波士顿奶油蛋糕的膳食叶酸含量6微克,100克波士顿奶油蛋糕的膳食纤维含量1.4克,100克波士顿奶油蛋糕的蛋白质含量2.4克,100克波士顿奶油蛋糕的胆固醇含量37毫克,100克波士顿奶油蛋糕的脂肪含量8.5克,100克波士顿奶油蛋糕的维生素B2(核黄素)含量0.27毫克,100克波士顿奶油蛋糕的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.191毫克,100克波士顿奶油蛋糕的维生素B5(泛酸)含量0.301毫克,100克波士顿奶油蛋糕的钠盐含量254毫克,100克波士顿奶油蛋糕的水分含量45.4克,100克波士顿奶油蛋糕的糖分含量36.11克,100克波士顿奶油蛋糕的胆碱含量17.4毫克,100克波士顿奶油蛋糕的钙含量23毫克,100克波士顿奶油蛋糕的铁含量0.38毫克,100克波士顿奶油蛋糕的镁含量6毫克,100克波士顿奶油蛋糕的磷含量49毫克,100克波士顿奶油蛋糕的钾含量39毫克,100克波士顿奶油蛋糕的钠含量254毫克,100克波士顿奶油蛋糕的锌含量0.16毫克,100克波士顿奶油蛋糕的铜含量0.042毫克,100克波士顿奶油蛋糕的锰含量0.05毫克,100克波士顿奶油蛋糕的硒含量4100微克
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:富含维生素B1,富含钾
不利 / 评价:
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