玉米面包粉/玉米松饼粉
(yù mǐ miàn bāo fěn /yù mǐ sōng bǐng fěn )
玉米面包粉/玉米松饼粉(营养成分/每100克)
- 热量418(千卡)
- 多不饱和脂肪酸1.682(克)
- 单不饱和脂肪酸6.719(克)
- 叶酸11(微克)
- 碳水化合物69.5(克)
- 维生素B1(硫胺素)0.046(毫克)
- 膳食纤维6.5(克)
- 维生素A(视黄醇)6(IU)
- 维生素C0.1(毫克)
- 脂肪12.2(克)
- 维生素B2(核黄素)0.02(毫克)
- 蛋白质7(克)
- 胆固醇2(毫克)
- 钠盐1111(毫克)
- 水分7.8(克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)0.937(毫克)
- 维生素B5(泛酸)0.48(毫克)
- 钙57(毫克)
- 铁0.59(毫克)
- 镁24(毫克)
- 磷489(毫克)
- 钾113(毫克)
- 钠1111(毫克)
- 锌0.57(毫克)
- 铜0.085(毫克)
- 锰0.315(毫克)
玉米面包粉/玉米松饼粉的营养成分查询:100克玉米面包粉/玉米松饼粉的热量含量418千卡,100克玉米面包粉/玉米松饼粉的多不饱和脂肪酸含量1.682克,100克玉米面包粉/玉米松饼粉的单不饱和脂肪酸含量6.719克,100克玉米面包粉/玉米松饼粉的叶酸含量11微克,100克玉米面包粉/玉米松饼粉的碳水化合物含量69.5克,100克玉米面包粉/玉米松饼粉的维生素B1(硫胺素)含量0.046毫克,100克玉米面包粉/玉米松饼粉的膳食纤维含量6.5克,100克玉米面包粉/玉米松饼粉的维生素A(视黄醇)含量6IU,100克玉米面包粉/玉米松饼粉的维生素C含量0.1毫克,100克玉米面包粉/玉米松饼粉的脂肪含量12.2克,100克玉米面包粉/玉米松饼粉的维生素B2(核黄素)含量0.02毫克,100克玉米面包粉/玉米松饼粉的蛋白质含量7克,100克玉米面包粉/玉米松饼粉的胆固醇含量2毫克,100克玉米面包粉/玉米松饼粉的钠盐含量1111毫克,100克玉米面包粉/玉米松饼粉的水分含量7.8克,100克玉米面包粉/玉米松饼粉的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.937毫克,100克玉米面包粉/玉米松饼粉的维生素B5(泛酸)含量0.48毫克,100克玉米面包粉/玉米松饼粉的钙含量57毫克,100克玉米面包粉/玉米松饼粉的铁含量0.59毫克,100克玉米面包粉/玉米松饼粉的镁含量24毫克,100克玉米面包粉/玉米松饼粉的磷含量489毫克,100克玉米面包粉/玉米松饼粉的钾含量113毫克,100克玉米面包粉/玉米松饼粉的钠含量1111毫克,100克玉米面包粉/玉米松饼粉的锌含量0.57毫克,100克玉米面包粉/玉米松饼粉的铜含量0.085毫克,100克玉米面包粉/玉米松饼粉的锰含量0.315毫克
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,富含磷,富含钾,富含膳食纤维
不利 / 评价:钠盐含量过高
同类食材
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1