Kashi乡村切达芝士饼干的功效与作用/营养价值/做法_Kashi乡村切达芝士饼干的营养成分/热量

热量445(千卡)
多不饱和脂肪酸4.1(克)
单不饱和脂肪酸7.5(克)
碳水化合物68(克)
维生素B1(硫胺素)0.06(毫克)
膳食纤维2.5(克)
维生素C3(毫克)
脂肪15.5(克)
维生素B2(核黄素)0.03(毫克)
胆固醇5(毫克)
蛋白质9.8(克)
水分3(克)
维生素B3(烟酸/尼克酸)0.3(毫克)
叶酸1(微克)
钠盐724(毫克)
糖分3.7(克)
钙63(毫克)
铁1.1(毫克)
镁2(毫克)
磷19(毫克)
钾376(毫克)
钠724(毫克)

Kashi乡村切达芝士饼干的营养成分查询：100克Kashi乡村切达芝士饼干的热量含量445千卡，100克Kashi乡村切达芝士饼干的多不饱和脂肪酸含量4.1克，100克Kashi乡村切达芝士饼干的单不饱和脂肪酸含量7.5克，100克Kashi乡村切达芝士饼干的碳水化合物含量68克，100克Kashi乡村切达芝士饼干的维生素B1(硫胺素)含量0.06毫克，100克Kashi乡村切达芝士饼干的膳食纤维含量2.5克，100克Kashi乡村切达芝士饼干的维生素C含量3毫克，100克Kashi乡村切达芝士饼干的脂肪含量15.5克，100克Kashi乡村切达芝士饼干的维生素B2(核黄素)含量0.03毫克，100克Kashi乡村切达芝士饼干的胆固醇含量5毫克，100克Kashi乡村切达芝士饼干的蛋白质含量9.8克，100克Kashi乡村切达芝士饼干的水分含量3克，100克Kashi乡村切达芝士饼干的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.3毫克，100克Kashi乡村切达芝士饼干的叶酸含量1微克，100克Kashi乡村切达芝士饼干的钠盐含量724毫克，100克Kashi乡村切达芝士饼干的糖分含量3.7克，100克Kashi乡村切达芝士饼干的钙含量63毫克，100克Kashi乡村切达芝士饼干的铁含量1.1毫克，100克Kashi乡村切达芝士饼干的镁含量2毫克，100克Kashi乡村切达芝士饼干的磷含量19毫克，100克Kashi乡村切达芝士饼干的钾含量376毫克，100克Kashi乡村切达芝士饼干的钠含量724毫克

Kashi乡村切达芝士饼干

什么是GI值？GI值是什么意思？