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奥利奥夹心巧克力

(ào lì ào jiá xīn qiǎo kè lì )

奥利奥夹心巧克力

奥利奥夹心巧克力别名：奥利奥巧克力味

奥利奥夹心巧克力(营养成分/每100克)

热量494(千卡)
碳水化合物67.1(克)
蛋白质4.1(克)
脂肪22.6(克)

奥利奥夹心巧克力的营养成分查询：100克奥利奥夹心巧克力的热量含量494千卡，100克奥利奥夹心巧克力的碳水化合物含量67.1克，100克奥利奥夹心巧克力的蛋白质含量4.1克，100克奥利奥夹心巧克力的脂肪含量22.6克

摄入494千卡热量相当于做以下运动：
走路130分钟
跑步62分钟
讲话329分钟
跳绳49分钟
吃东西329分钟
开车247分钟
洗车165分钟
马路散步247分钟

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GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

奥利奥夹心巧克力的做法

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