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猪油网

(zhū yóu wǎng )

猪油网(营养成分/每100克)

热量900(千卡)
多不饱和脂肪酸10.9(克)
单不饱和脂肪酸44.4(克)
维生素K22(微克)
维生素E1(毫克)
脂肪100(克)
胆固醇56(毫克)
胆碱0.025(毫克)

猪油网的营养成分查询：100克猪油网的热量含量900千卡，100克猪油网的多不饱和脂肪酸含量10.9克，100克猪油网的单不饱和脂肪酸含量44.4克，100克猪油网的维生素K含量22微克，100克猪油网的维生素E含量1毫克，100克猪油网的脂肪含量100克，100克猪油网的胆固醇含量56毫克，100克猪油网的胆碱含量0.025毫克

摄入900千卡热量相当于做以下运动：
走路237分钟
跑步112分钟
讲话600分钟
跳绳90分钟
吃东西600分钟
开车450分钟
洗车300分钟
马路散步450分钟

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GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低钠盐

不利 / 评价：饱和脂肪酸含量过高

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什么是GI值？GI值是什么意思？