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孔雀蛤

(kǒng què há)

孔雀蛤功效：止痢、养阴补虚、益阴补血、益气填精、消瘿散结

孔雀蛤禁忌：防伤食。贝类食物多数不易嚼烂，难消化。因此老人、幼儿患有慢性胃肠道疾病者消化不良者，不宜食用。

孔雀蛤适宜：健康体质平和质，气虚体质，阳虚体质，阴虚体质，瘀血体质

简介孔雀蛤属于贝类，体形较大，壳长达13～14厘米。壳长是壳高的2倍。壳顶位于贝壳的最前端，喙状。背缘弧形，腹缘直或略凹。壳较薄，壳面光滑，翠绿色，前半部常呈绿褐色，生长纹细密，前端具有隆起肋。壳内面呈瓷白色，或带青蓝色，有珍珠光泽。铰合齿左壳2个，右壳1个。足丝细软，淡黄色。孔雀蛤的选购技巧

孔雀蛤(营养成分/每100克)

孔雀蛤的营养成分查询：100克孔雀蛤的热量含量138千卡

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

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什么是GI值？GI值是什么意思？