麦精朱古力饮品的功效与作用/营养价值/做法_麦精朱古力饮品的营养成分/热量

热量85(千卡)
碳水化合物11.2(克)
膳食纤维0.0005(克)
维生素C0.1(毫克)
脂肪3.29(克)
胆固醇10(毫克)
蛋白质3.37(克)
钠盐60(毫克)
糖分0.00668(克)
钙98(毫克)
铁0.21(毫克)
镁15(毫克)
磷91(毫克)
钾172(毫克)
钠60(毫克)
锌0.41(毫克)
铜0.037(毫克)
锰0.08(毫克)

麦精朱古力饮品的营养成分查询：100克麦精朱古力饮品的热量含量85千卡，100克麦精朱古力饮品的碳水化合物含量11.2克，100克麦精朱古力饮品的膳食纤维含量0.0005克，100克麦精朱古力饮品的维生素C含量0.1毫克，100克麦精朱古力饮品的脂肪含量3.29克，100克麦精朱古力饮品的胆固醇含量10毫克，100克麦精朱古力饮品的蛋白质含量3.37克，100克麦精朱古力饮品的钠盐含量60毫克，100克麦精朱古力饮品的糖分含量0.00668克，100克麦精朱古力饮品的钙含量98毫克，100克麦精朱古力饮品的铁含量0.21毫克，100克麦精朱古力饮品的镁含量15毫克，100克麦精朱古力饮品的磷含量91毫克，100克麦精朱古力饮品的钾含量172毫克，100克麦精朱古力饮品的钠含量60毫克，100克麦精朱古力饮品的锌含量0.41毫克，100克麦精朱古力饮品的铜含量0.037毫克，100克麦精朱古力饮品的锰含量0.08毫克

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾

不利 / 评价：

麦精朱古力饮品

什么是GI值？GI值是什么意思？