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律啤

(lǜ pí )

律啤(营养成分/每100克)

热量41(千卡)
碳水化合物10.6(克)
糖分0.0106(克)
钠盐13(毫克)
钙5(毫克)
铁0.05(毫克)
镁1(毫克)
钾1(毫克)
钠13(毫克)
锌0.07(毫克)
铜0.007(毫克)
锰0.013(毫克)

律啤的营养成分查询：100克律啤的热量含量41千卡，100克律啤的碳水化合物含量10.6克，100克律啤的糖分含量0.0106克，100克律啤的钠盐含量13毫克，100克律啤的钙含量5毫克，100克律啤的铁含量0.05毫克，100克律啤的镁含量1毫克，100克律啤的钾含量1毫克，100克律啤的钠含量13毫克，100克律啤的锌含量0.07毫克，100克律啤的铜含量0.007毫克，100克律啤的锰含量0.013毫克

摄入41千卡热量相当于做以下运动：
走路11分钟
跑步5分钟
讲话27分钟
跳绳4分钟
吃东西27分钟
开车20分钟
洗车14分钟
马路散步20分钟

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GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

律啤

什么是GI值？GI值是什么意思？