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鸭脂

(yā zhī )

鸭脂(营养成分/每100克)

热量882(千卡)
脂肪99.8(克)
胆固醇100(毫克)

鸭脂的营养成分查询：100克鸭脂的热量含量882千卡，100克鸭脂的脂肪含量99.8克，100克鸭脂的胆固醇含量100毫克

摄入882千卡热量相当于做以下运动：
走路232分钟
跑步110分钟
讲话588分钟
跳绳88分钟
吃东西588分钟
开车441分钟
洗车294分钟
马路散步441分钟

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GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：胆固醇含量过高

什么是GI值？GI值是什么意思？

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