自制法式沙拉酱
(zì zhì fǎ shì shā lā jiàng )
自制法式沙拉酱(营养成分/每100克)
- 热量631(千卡)
- 多不饱和脂肪酸33.7(克)
- 单不饱和脂肪酸20.7(克)
- 碳水化合物3.4(克)
- 维生素B1(硫胺素)0.01(毫克)
- 维生素E8(毫克)
- 维生素A(视黄醇)26(IU)
- 维生素C0.6(毫克)
- 蛋白质0.1(克)
- 脂肪70.2(克)
- 维生素B2(核黄素)0.02(毫克)
- 钠盐658(毫克)
- 水分24.2(克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)0.13(毫克)
- 钙6(毫克)
- 铁0.2(毫克)
- 磷3(毫克)
- 钾24(毫克)
- 钠658(毫克)
- 硒1600(微克)
自制法式沙拉酱的营养成分查询：100克自制法式沙拉酱的热量含量631千卡，100克自制法式沙拉酱的多不饱和脂肪酸含量33.7克，100克自制法式沙拉酱的单不饱和脂肪酸含量20.7克，100克自制法式沙拉酱的碳水化合物含量3.4克，100克自制法式沙拉酱的维生素B1(硫胺素)含量0.01毫克，100克自制法式沙拉酱的维生素E含量8毫克，100克自制法式沙拉酱的维生素A(视黄醇)含量26IU，100克自制法式沙拉酱的维生素C含量0.6毫克，100克自制法式沙拉酱的蛋白质含量0.1克，100克自制法式沙拉酱的脂肪含量70.2克，100克自制法式沙拉酱的维生素B2(核黄素)含量0.02毫克，100克自制法式沙拉酱的钠盐含量658毫克，100克自制法式沙拉酱的水分含量24.2克，100克自制法式沙拉酱的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.13毫克，100克自制法式沙拉酱的钙含量6毫克，100克自制法式沙拉酱的铁含量0.2毫克，100克自制法式沙拉酱的磷含量3毫克，100克自制法式沙拉酱的钾含量24毫克，100克自制法式沙拉酱的钠含量658毫克，100克自制法式沙拉酱的硒含量1600微克
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，富含维生素E
不利 / 评价：钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高
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