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可可油

(kě kě yóu )

可可油(营养成分/每100克)

可可油的营养成分查询：100克可可油的热量含量884千卡，100克可可油的多不饱和脂肪酸含量3克，100克可可油的单不饱和脂肪酸含量32.9克，100克可可油的维生素K含量25微克，100克可可油的维生素E含量1.8毫克，100克可可油的脂肪含量100克，100克可可油的胆碱含量0.3毫克

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

可可油的做法