位置：首页 > 调味品/油类 > 沙丁鱼肝油介绍

沙丁鱼肝油

(shā dīng yú gān yóu )

沙丁鱼肝油(营养成分/每100克)

沙丁鱼肝油的营养成分查询：100克沙丁鱼肝油的热量含量902千卡，100克沙丁鱼肝油的维生素D含量8微克，100克沙丁鱼肝油的多不饱和脂肪酸含量31.867克，100克沙丁鱼肝油的单不饱和脂肪酸含量33.841克，100克沙丁鱼肝油的胆固醇含量710毫克，100克沙丁鱼肝油的脂肪含量100克

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低钠盐

不利 / 评价：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高

什么是GI值？GI值是什么意思？