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巧烹蔬菜之王芦笋三做

巧烹蔬菜之王芦笋三做

做法

1、将芦笋洗净去掉老根,切成粒,备用。

2、黄油在锅中化开,将面粉炒成黄色,冲入高汤。

3、锅内汤烧开后,加盐调味,放入芦笋煮熟,装碗后用淡奶油在汤面装饰,并撒上法香碎,即可。

提示做热菜时芦笋不要用水汆,芦笋很嫩,比黄瓜还要嫩,直接翻炒就行,并且要注意掌握火候,千万不可炖煮过度而失鲜。

(三)沙拉芦笋

原材料芦笋100克

调料沙拉酱40克、白兰地酒15毫升

做法

1、将切成段的芦笋焯水,过冷水,控水备用。

2、沙拉酱中加白兰地酒,调和成味酱。

3、将控干余水的芦笋装盘,淋上调好的味酱即可。

提示还可以根据自己的口味,在沙拉酱中混合其他香料,配成更个性化的味酱。

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