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如何预防冬季常见的小问题

如何预防冬季常见的小问题

冬天季节,天气是最为干燥的,很容易造成静电,皮肤瘙痒,嘴唇干裂等等一些小问题,而且还容易神经调节能力变差,尤其是经常熬夜的上班族,会引起情绪不稳,易疲惫。

而冬季也是频发嘴唇干裂和烂嘴角(口角炎)的季节。该症发病初期,首先是嘴角出现潮红、脱屑、腐烂,继而口角干裂、出血、疼痛。

睡眠不好的人会容易上火,日夜颠倒更是大忌。防治上火,首先生活要有规律,注意劳逸结合,按时休息。

其次多饮水,多吃新鲜蔬菜、萝卜、胡萝卜及各种水果,少吃辛辣食物。此外,保持积极、乐观的心理态度也很重要。

口唇嘴角干燥时,为防止其起皮,可涂些唇膏,使口唇感到滋润。嘴角出现干裂出血时,先用温水洗净,稍待干,抹些抗生素软膏,如金毒素软膏等。伤口结痂时,千万不可强行撕掉,应让其自然脱落。如感染,要及时到医院进行治疗。

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