榴莲，闻着臭吃着香的水果。认为榴莲和臭豆腐都是一样，不能仅靠嗅觉而判刑的食物。要知道，作为水果之王，榴莲的营养价值可是很高的。本文，就告诉你榴莲的营养价值，顺便跟你说说榴莲的故事。
很久很久以前，有一群男女漂洋过海南下，结果遇上了风浪，只有一男一女在经过几天飘泊以后到达了一个美丽的小岛。小岛上的居民采摘了一种果实给这对男女吃，两人虚弱的身体很快恢复过来。男女决定不再回家，在岛上结尾了夫妻，从此生儿育女，幸福的生活了在一起。也因此，后来人们就将他们吃的水果起名榴莲，意指流连忘返。
榴莲盛产于东南亚，有热带水果之王的称号。在马来西亚等热带地区，没有人不喜欢吃榴莲，即使是有人不喜欢榴莲的气味，但是只要吃过一两次以后，就很容易被榴莲所吸引。
榴莲的营养价值十分高，其果肉中，含有大量的糖、脂肪、淀粉、碳水化合物、蛋白质等，除此以外，榴莲还含有维生素b1、维生素b2、维生素c以及钙、铁、锌、磷、镁等多种矿物元素。它的营养密度之高、营养均衡是任何的水果都无法披靡的。
