菜谱 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×
首页 健康 > 健康养生 > 正文

口感爽脆 果仁菠菜的做法

口感爽脆 果仁菠菜的做法

去皮油炸花生50克,菠菜400克。

调料:

佐料油50克。

果仁菠菜的方法步骤:

(1)菠菜洗净,改刀成3.5厘米长的段,入沸水中烫半分钟至刚断生,捞出过凉,然后放入盛器中,用烧至七成热的佐料油均匀浇烫菠菜,并用筷子拌匀待用。

(2)去皮油炸花生w成花生碎待用。

(3)取正方形模具,放入菠菜压实,上面铺匀花生碎,将模具取下,淋20克、10克味达美和10克蒜泥混合而成的汁即可。

<上一页12下一页>
菠菜 花生 果仁 更多>>
相关内容
为您推荐
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1