现在更多的爱美人士选择在睡梦中进行美肤，研究表明人体的肌肤在夜间10-2点是最为活跃的时段，在这个黄金时段护肤，不仅可以达到很好的美肤效果，能过让肌肤更有效的吸收面膜中的营养成分，到达更好美肤嫩肤效果。你在用睡眠面膜吗？你用好睡眠面膜了吗？
-睡眠面膜的正确用法
面部清洁不能少
护肤保湿不能忘
适度涂抹不用多
不要急着马上睡
中午同睡美容觉1
面部清洁不能少
面部清洁是护肤的第一步，肌肤每天都在受着外界环境的侵害，为此我们要相应的做好面部清洁的工作，防止过多的污渍堆积、堵塞毛孔，做好肌肤清洁工作，给肌肤自由呼吸的空间和机会，特别是油性肤质的爱美人士更要做好面部清洁工作。
护肤保湿不能忘
在清洁完面部之后，在敷睡眠面膜之前，切记不要忘了做好相应的保湿护肤工作，睡眠面膜虽然有很好的滋润修护效果，但是并不能当做护肤产品单独使用，为此在敷睡眠面膜之前，一定要做日常的保湿工作，切记不能忘。
