人流虽然解决了无备怀孕的烦恼，但也对身体造成很大的伤害，人流后需要好好的调养，饮食上要多吃鱼、蛋、都食品等蛋白质丰富的食物和新鲜蔬菜，同时多吃一些大枣、枸杞等补血食物。
无痛不等于无害
现在女性做人流越来越多，一个主要的原因就 是草率地认为无痛人流反正不疼，做了也无所谓。这种认识，一是因为无痛人流的代价很小&&不受病痛折磨，基本不影响日常生活;二是因为各种不负责任的宣传，让很多女性误以为无痛就等于无害。此外，还有一些女性为了事业放弃孩子，或是未婚先孕等，也是造成人流，尤其是反复人流率高的一个原因。
尤其值得注意的是，现在人流的女性中，年轻、未婚的越来越多。不少女性觉得自己年轻、身体好、几次人流扛得住，其实这种认识是极为错误 的。哪怕是在专业医院中进行的无痛人流，对身体也会产生一定的副作用。尤其是反复人流，会导致子宫损伤、输卵管阻塞、内分泌紊乱、子宫内膜炎、附件炎、宫外孕等，甚至造成不孕不育。因此，女性万万不可对人流太草率。
