固元膏
固元膏的成分是:补血的阿胶、红枣,润燥的冰糖,再加上补肾的黑芝麻、核桃,使这道零食大大增加了补益的作用和范围,可以精、血、脾、肾同补,对提升元气大有益处。
做法薏仁扁豆较难煮熟,因此在煮之前应用温水浸泡2-3小时,再与粳米荷叶一起煮半小时,收锅前加入佩兰即
猪脊骨的加入是让汤味更醇香中医认为它亦是性平味甘可滋阴补肾填补精髓适用于肾虚耳鸣腰膝酸软等症。
手脚容易冰凉胃寒阳虚大便不成形的人不宜喝凉茶属于偏寒凉性质的饮品正常人也不要拿来当水喝喝多了会对身体
银耳被誉为“长生不老药“延年益寿品“菌中之王”具有滋润而不腻滞的特点对体虚久病初愈不宜用其它补药的病
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