春季食用百合粥 应对脾肺气虚效果好

春天虽然是个百花盛开的季节，但是同时也是哮喘病的好发时节，我国的中医认为，我们在治疗哮喘的时候，要根据哮喘的不同类型有针对性的治疗才能有效果，在生活中我们可以利用三餐饮食来对这种疾病进行合理的调节，以达到缓解和治疗的作用。

一、痰饮阻逆型：主要表现为咳嗽气喘，喉中痰鸣，胸闷脘痞，舌苔厚腻，脉弦滑。治宜宣肺平喘，化痰降逆，可选用下列药膳：

苏子粥

苏子50克，大米50克，先将苏子水煎取汁适量，以苏子汁和米共煮粥食用。