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春季食用百合粥 应对脾肺气虚效果好

春季食用百合粥 应对脾肺气虚效果好

人参胡桃煎

人参3克,胡桃肉3枚,煎汤服用。

核桃杏仁粥

核桃仁、杏仁各5克,蜂蜜30克,混匀蒸熟,加生姜汁20滴,&次服完。隔两日服上述药方一次,连服5~7次。

核桃猪肺汤

核桃30克,生姜15克,猪肺250克。洗净猪肺加水放入核桃仁、生姜,炖熟。每日3次,在1~2日内服完。

虫草炖鸭

水鸭肉250克,冬虫夏草10克,红枣4个。将冬虫夏草洗净,红枣去核洗净,水鸭宰杀,去毛杂,洗净,斩块。全部用料一起放入炖锅内,加开水适量,文火炖3小时。调味即可食用。

在使用上述药膳治疗时,应饮食清淡,勿食肥甘厚腻熏烤之物,勿食生冷辛辣之品,勿食过甜过咸之食。平时避开可导致过敏反应的发物,如虾蟹、海产品、花生等。

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