肥胖症是高血压病的“温床”。2003年，儿童青少年卫生研究所在北京抽取的447名6—11岁的小学生中，肥胖者达278人，占53.24%。超重者为106人，占23.71%。正常者仅103人，占23.05%。越来越多的肥胖症儿童患有高血压，因为体重每增加7.5千克，舒张压（俗称低压）即升高4毫米汞柱。北京市对5916名中小学生调查，血压
冠心病与心肌梗死冠状动脉发生粥样硬功夫化，导致管腔狭窄，使心肌供血不足，就会发生冠心病，出现心绞痛。如果冠状动脉的分支动脉发生完全堵塞，那么该分支动脉所支配的心肌就会因缺血而坏死，出现危及生命的心肌梗死。健康的冠状动脉就像一条畅通无阻的高速公路，一旦发生堵塞，整个“交通状况”就不堪设想。由于青年人竞争激烈，压力大，工作紧张，经常熬夜加班。有的有酗酒抽烟，或是通宵达旦玩麻将等不良生活习惯，20多岁患上冠心病甚至心肌梗死现象并非鲜见。
虽然导致心血管疾病过早地“锁定”青少年的原因很多，但主要是与不良的生活方式、饮食习惯、肥胖症、精神压力大、缺乏运动有很大关系。为遏制心血管疾病的“年轻化”，就必须搞好预防保健。
