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养胃的汤水—羊肉山药萝卜汤

养胃的汤水—羊肉山药萝卜汤

我的胃罢工了。吃什么吐什么,喝什么吐什么。喝口水,5分钟后就吐。吃药,5分钟后也吐……活蹦乱跳的我突然就成为了一名“消化科病人”,而我那可爱的老公——一名消化科医生突然像打了鸡血一样特兴奋地给我吃这药,吃那药,还不时的安慰我“别着急,我是医生。”可惜我的胃就是不配合,当老公目睹多次我的“吃了吐”之后,终于给我提了一个正儿八经的建议“节食,今天晚上禁食水。”这个建议好,第二天,我的胃功能恢复正常。

胃的罢工应该是源于这些天的忙碌。每天后很忙,从这个实验室跑到那个实验室,只要上班,就不闲着。可能是因为来回走,可能是因为很热,可能是因为喝了很多凉水后又开始走,总之,胃抗议了,不工作了。还好它第二天就宽宏大量地饶过了我。看来,是时候养养我的胃。

养胃的粥莫过于小米粥。小米粥配馒头,常吃养胃。而且小米粥是最好做的,米+水,煮熟即可。胃酸多的人可以加些小苏打。

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