炎炎夏日,不少市民虚火上升大便干燥,为此来咨询我们,夏季如何防治便秘、痔疮?副裴智梅告诉您,夏季正是水果当道的季节,常吃些梨、香蕉等有利于通便的水果,可有效帮助您预防痔疮、便秘。
梨,甘甜美味水分充足。梨能去火消咳,这个很多人都知道。可您知道吗?清爽的梨子还能预防痔疮。副裴智梅说,梨子有丰富的水溶性纤维,具有通便润燥的妙用。它还能帮助痔疮患者减轻术后的淤血扩张现象,是不可多得的集营养和药用价值于一身的多面手。
“除了梨外,水果中香蕉也含有水溶性纤维,也可预防痔疮的发生。”裴智梅说。有预防痔疮、便秘功效的还有柿子、苹果等水果,其中,柿子还可以缓解大便出血的现象。
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1