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肝硬化病人的保养之道

肝硬化病人的保养之道

◎油脂

部份肝病患者有脂肪消化不良问题,所以油脂摄取以适量为原则。肝硬化患者也可适量使用较容易被吸收的中链油脂。市售的椰子油就是一种中链油脂。

◎维他命

若病人有脂肪泻,则应注意脂溶性维生素的补充(维他命a、d、e、k)。酒精性肝硬化病人,应特别注意维他命b12和叶酸的补充。使用补充剂之前,最好先与医生或营养师讨论,以免过量,反而对肝造成负担。

◎矿物质

慢性肝硬化患者容易缺锌和铁质,所以选择食物时可多选富含锌及铁的食物,例如牛肉、蛋黄、文蛤、牡蛎、川七、及红苋菜等食物。若病人有使用利尿剂,应定期检查血中钾离子状况。

◎盐分及

只有当病患有腹水时,才需严格限制盐分和水分摄取。每日的钠摄取量最好不要超过2,000毫克(5公克盐),且尽量避免腌渍物、罐头、加工食品及调味料添加。水分通常限制于每日1~1.5公升。所以尽量少给予汤汤水水的食物。

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