熬夜、喝酒、饱餐、劳累……多数人在春节期间出现生活无规律的状况，对大多数人而言休整几天就能恢复正常，但是对于乙肝患者来说，这其中任何一种情况都可能导致转氨酶升高，病情加重。肝炎专家提醒乙肝患者，在春节长假，一定要注意控制自己的饮食，保持规律的生活起居习惯，避免任何一种不良的生活状态降低自己的免疫力，防止乙肝复发。
白酒别碰，避免重型肝炎
近段时间，由于联谊、答谢等年终聚餐较多，不少乙肝病毒携带者（即表面抗原阳性）因为喝酒、进食大量油腻食物、熬夜等引发重型肝炎而紧急入院治疗。
韶关一名公务员，40来岁，是乙肝病毒携带者，专业医生一再叮嘱他，千万不要喝酒，酒对肝脏病人是一种毒品。但这位公务员“人在江湖，身不由己”。常常一天要喝一斤白酒，还是高度的，上月得了重型肝炎，出现黄疸，昏迷入院，差点救不过来了，算是在鬼门关走了一遭。
酒精的90%要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，所以直接损害肝细胞，使肝细胞坏死。对于“大小三阳”的患者而言，餐餐喝酒，无疑“雪上加霜”，肝脏更加严重，几年就会肝硬化。
