大蒜万能治咽炎还能除霾？NO

大蒜本是辛辣物，应少食

虽然咽喉出现痒痛等症状大多是因为炎症引起的，但是倪伟表示，病因不尽相同，所以不可用网上的偏方一概而治。“如果是病毒性感冒引起的，治疗就要选用板蓝根、银花、连翘等清热解毒的药物。如果是过敏引起，就要使用抗过敏药物，尽量避免过敏原。如果是由于粉尘污染引起的急性咽炎，就要注意口罩防护等措施。”

看过搜集的网络治疗咽喉痒痛的偏方后，倪伟表示并不可信，“大蒜本就是辛辣之物，咽炎患者本就应该禁食辛辣，照偏方所说的只吃大蒜有可能生痰发嗽，加重病情”。至于偏方中提到的生姜、冰糖等添加物，他认为，生姜驱寒，适合体寒的患者食用，但是咽喉炎与体寒没有直接联系，“冰糖有生津、清热、化痰、利咽之功效，鸭梨也是生津润肺的食物，可以有效地缓解咽部不适”。

多吃梨多锻炼，没事别干咳

“秋天要多吃生津止渴的食物，比如现在常见的梨子、柚子、橙子等，但是热性的橘子要少吃，另外枇杷、石榴等也可多吃”，倪伟推荐了一些生津润肺的水果。除了食疗之外，医生建议患者还应多运动以提高免疫，空气污染重的天气尽量避免外出，并佩戴口罩等防护装备。陈琦也建议，有嗜好烟酒的患者应戒断烟酒等不良嗜好，并少进食辛辣等刺激性食物。同时保持室内空气清新，避免过度过强用声，避免在噪声环境中讲话。“秋冬季节，应注意保暖，劳逸结合，多饮水，多吃蔬果及清淡、易消化食物。