花生猪蹄汤
材料:猪蹄两瓣、花生100克、葱、姜、料酒适量,盐少许
做法:
1、猪蹄斩大块,飞水,冲净浮沫。
2、砂锅中的水烧至将要沸腾时,放入飞过水的猪蹄,洗净的花生,葱、姜片、料酒,大火煮开,撇净剩余的浮沫,小火继续煮两三个小时。
3、撒少许盐调味,出锅即可。
花生小豆鲫鱼汤的做法,此汤选料为花生米200克,赤小豆120克,鲫鱼1条,此汤具有健脾和胃,利水消肿
红枣花生衣汤的做法,此汤原料为红枣50克,花生米100克,红糖适量,花生与大枣配用,能增强补血止血的
黑豆花生羊肉汤的做法,其选料为羊肉750克,黑豆、花生米各50克,水发木耳25克,红枣20克,配料为
莲藕花生汤的做法,莲藕100克,花生米150克,红枣10克。盐,植物油各适量, 莲藕味甘性平,有消炎
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