蜂花粉的保健作用主要有
1、增强人体综合免疫功能花粉多糖能激活巨噬细胞的吞噬活动，提高人体抗病能力。
2、防衰老，美容作用蜂花粉属营养性的美容化妆品，花粉中的ve，超氧化歧化酶（cod）等成分能滋润营养肌肤，恢复皮肤的弹性和光泽。花粉中的肌醇可使白发变黑，脱发渐生，保持头发乌黑亮丽。
3、防治心脑血管疾病花粉中的黄酮类化合物能有效清除血管壁上脂肪的沉积，从而起到软化血管的作用。
4、防治前列腺疾病花粉是前列腺炎的克星，以油菜花粉、荞麦花粉的功效最佳。我国治疗前列腺疾病的有效药物——前列康就是以油菜花粉为原料的。
5、有减肥作用服用蜂花粉可以吸收足够的营养，造成饱食感。同时，花粉中的卵磷脂可以燃烧过剩的脂肪，达到减肥的目的。
6、调节肠胃功能花粉有许多杀菌成分，能杀灭大肠杆菌，并能防治便秘。
7、保肝护肝花粉中的黄酮类化合物同样可防止脂肪在肝上的沉积。
8、调节神经系统促进睡眠。
9、辅助治疗其他疾病花粉对贫血、糖尿病、记忆力减退、更年期综合症等有较好的辅助治疗效果。
