甜橙苹果沙拉
材料甜橙2个,苹果1个,樱桃6个,柠檬片3片,草莓3个,酸奶50毫升。
制作将以上水果摆在盘内,淋上酸奶即可。
特点排毒效果佳。
葡萄香蕉沙拉
材料巨峰葡萄一串,香蕉1个,猕猴桃2个,杨桃1个,草莓3个,酸奶少许。
制作以上水果洗净切块淋上酸奶即可。
特点可以减肥哦。
猕猴桃沙拉
材料苹果1个,猕猴桃2个,菠萝8块,樱桃2个,蜂蜜适量。
制作将水果洗净切块,加蜂蜜即可。
特点养颜清肠。
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