另据医学杂志报道，用何首乌、女贞子、旱莲草、防风等药研末内服，对急慢性脱发，不同年龄的白发或黄发或成片脱发均有效。
5g，山茱萸2g，当归1g，红花1g，侧柏叶1g，制首乌5g，黑芝麻5g，黑豆5g，鲜羊肉500g，
服用方法早晚各服一次，12天一疗程，连服三疗程功效对男性压力过大导致脱发和女性更年期脱发有生发之效，
一头亮丽的乌发对于妙龄女子，英俊小伙那是不可缺少的青春潇洒元素。亮丽乌发彰显人的精神气质和活力，然而
锅中留少许底油，加入鸡丁料酒精盐酱油笋丁首乌汁，快速颠炒，入味后用湿淀粉勾芡，加味精，出锅装盘即成。
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