10、口蘑白菜
原料白菜500克,干口蘑3克,酱油、白糖、精盐、味精、植物油适量。
做法
(1)白菜洗净切成3厘米长的段,口蘑温水泡发。
(2)油入锅烧热后,将白菜入锅炒至七成熟,再将口蘑、酱油、糖、盐入锅,炒熟后,放入味精搅拌均匀即成,宜常服。
疗效对胸中烦闷,脘腹胀闷,大小便不利患者有一定疗效。
冬季5个习惯可防病保健。围巾大都以羊毛、兔毛、混纺毛线织成,纤维极易脱落,又因容易吸附灰尘、病菌,而
对寒冷的适应医学上称为“低温习服”也叫“冷习服”指经过一定时间的锻炼使人对低温产生适应性从而对机体产
笑时使各器官都能得到运动促进血液循环并使各器官充分得到养分和氧气的交换使大脑心脏以及肺都受益匪浅。
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