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春季吃芹菜 清热解毒能祛病

春季吃芹菜 清热解毒能祛病

春季到了,我们会感觉到气候变的很干燥,干燥的天气很容易让我们发生口干舌燥及一些身体的不适,建议大家在春天可以经常吃一些芹菜,因为芹菜对我们的身体有清热解毒、祛病强身的好功效。

功效:可治疗高血压、降低胆固醇;对原发性妊娠性及更年期高血压均有效。

【食物相克】

【芹菜+鸡肉】容易伤元气。

【芹菜+兔肉】容易引起脱皮。

芹菜可炒、可拌、可煲,做法很多,那么芹菜根怎样吃作用最好呢?现在给大家介绍一些妙法,用芹菜根90克,加酸枣9克熬睡前饮服,可治失眠;芹菜根适量洗净切碎,炒鸡蛋吃,可治头痛;芹菜根切碎放入粳米中熬成芹菜粥,加一点冰糖,对中老年人高血压、血管硬化、神经衰弱等有辅助治疗做作用。最后,提醒大家,芹菜适宜与西红柿、牛羊肉同食,但与鸡肉、黄瓜、南瓜等相克,食用时要尽量避开。

如何选购编辑芹菜又叫香芹、胡芹,是一种风味独特的蔬菜。而且芹菜有很好的清肝利水的作用,经常食用可以刺激身体排毒,有很好的排毒减肥的作用。

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