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最意外心脏性猝死夺命

最意外心脏性猝死夺命

五、预防

猝死后数分钟或数秒钟,症状尚未出现,就突然死亡者,称即刻死亡。我国每年约有15万人死于猝死,其中50%~60%发生在家中,且多在床上,6%发生在厕所,8%~12%发生在工作时间,2%~3%发生在体力活动时,也有发生在进餐、看电视、聊天时者。男女之比为101。

1.中老年对冠心病、糖尿病、高血压、脑动脉硬化等疾病要做到早发现,早诊断,早治疗。

2.有心、脑疾病的人,应常有人照料,特别是在夜间与蹲厕时等。

3.平时每天分多次口服阿司匹大0.3~0.6毫克,有预防冠心病的功效。

4.减肥防胖,心情愉快,情绪稳定,保持不急不躁。

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