调温度
有时候室温也是个很重要的因素。现代的办公条件,中心空调总是将冬日的office变得如春天一般的暖和。本来嘛,春眠不觉晓,这样的温度人是舒适了,却免不了昏昏欲睡。唯一的办法是:降温,开窗透气,外来的新鲜空气可能一下子会给你注入精神和活力,当然,也许有些怕冷的同事会抱怨,但是没关系,头脑一凉就清醒多了,跟他讲道理也会更有说服力,而更主要的是你已经度过了瞌睡危险期。
嚼薄荷糖
吃一片香口胶或者薄荷糖,无疑也有助于提神醒脑,当然最好是挑选无糖型而且口味非凡强烈的那种。中午饭后,遇上同事都在,不妨每人发一圈。嚼着嚼着,一光提神,还优化了空气,使每个人不再有中午吃的鸡鸭鱼肉蒜的气味。口气清新,也有助于改善人际关系,喜欢与你聊天的人多起来,多说说话,自然也就不会想到去犯困。不过,吃口香糖得注重环保,将口胶弃置指定地点。最忌讳的是把它粘在办公室里的桌子底面。
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1