猪肝粥
原料粳米250克,猪肝60克
做法在原料中加入适量水,共煮成粥。
功效猪肝粥具有补血明目、养肝健脾的作用,适合贫血头眩、目疾、肝病等患者食用。
红枣粥
原料粳米250克,红枣60个
制作原料中加水适量,共煮成粥,可根据自己情况放入冰糖若干。
功效红枣粥具有补中益气、养血安神的作用,适合贫血、慢性消化不良、神经衰弱、失眠等患者食用。
黑米党参粥
原料党参、白茯苓各15克,生姜块5克,黑米100克,冰糖60克
制作原料加水适量,共煮成粥。
功效黑米党参粥具有补中益气、健脾养目的作用,适合气虚体弱、脾胃虚弱、全身倦怠无力、食欲不振、大便稀薄等患者食用。
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1