
喝咖啡
咖啡因,是其中一个引致肌肤干燥及出现皱纹的元凶,以大量的水取代咖啡吧,加添数片水果如橙或柠檬去令水更美味。
不吃正餐
会加速肌肤老化和脱水,进食时应尽量将包括维他命c(橙),b3(花生),e(牛油果)和a(蕃薯),为皮肤的健康打好基础。
讲电话
你以手机通话,会令沿着下巴及脸颊的地方产生粉刺和敏感,所以一定要时刻备有抗菌湿巾,保持您的手机(和皮肤。)清洁。
让美发造型产品沾上脸
当下次使用定型喷雾时,使用干净的毛巾掩脸,和上gym时也戴上运动头带,以确保没有头发造型产品连汗水滴落你的脸上。
戴上不洁的太阳镜
太阳眼镜跟日常配戴一样,需要定期清洁,积聚在眼镜的细菌可以堵塞鼻梁间的毛孔,引起粉刺和发炎。
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