
酱驴肉不能和草鱼一起吃,酱驴肉和草鱼相克,一起吃引发心脑血管疾病。
酱驴肉具有止血、补血益气、息风安神、滋肾养肝等功效。可用于风眩肢挛、短气乏力、倦怠羸瘦、气血亏虚、积年劳损等症。
酱驴肉每100克热量246千卡。一份酱驴肉254克,热量为625千卡。相当于仰泳89分钟所消耗的热量。
所需材料:
驴肉 适量、葱 适量、姜 适量、大料 适量、老抽 适量、料酒 适量、盐 适量、大酱 适量、胡椒粉 适量、白糖 适量
做法步骤:
1、驴肉洗好,备用!
2、葱姜切好,备用!
3、锅内加驴肉,加盐,葱,姜,大料!
4、锅内加清水,没过驴肉即可!
5、加老抽,大酱,糖少许,味精,胡椒粉,料酒!
6、大火烧开,转为中火,直至驴肉软烂即可!
7、出锅啦!
查看做法步骤图>>
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1