
石榴不能和螃蟹一起吃,石榴和螃蟹相克,一起吃刺激胃肠,出现腹痛、恶心、呕吐等症状。
石榴具有软化血管、抗胃溃疡、降血脂、降低胆固醇、明目等功效。可用于腹泻、痢疾、冠心病、高血压等症。
石榴每100克热量83千卡。一份石榴506克,热量为420千卡。相当于吹雪机93分钟所消耗的热量。
和石榴一起吃的食物/和石榴搭配的食物
1、石榴+冰糖:可生津止渴、镇静安神
2、石榴+生姜:可增加食欲
所需材料:
石榴花 2克、腊肉 7克、食用油 适量、盐 适量、姜 适量、葱 适量、大蒜 适量、料酒 适量
做法步骤:
1、准备好石榴花与腊肉
2、腊肉切条
3、准备好姜,葱白,蒜
4、石榴花剥开花瓣,剔去花蕊部分,把剩余的花瓣用清水漂洗干净
5、放入滚水中烫3分钟
6、除去过多的苦涩味后捞出
7、再放清水中浸泡、漂洗后待用
8、锅里油热,放下葱,姜,蒜爆香
9、放下腊肉煸炒至转色
10、加料酒,小火闷5分钟
11、放入石榴花
12、加盐煸匀
13、撒些葱花即可
查看做法步骤图>>
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1